HOME > Kitton Kitton 26歳のサラリーマン。フルマラソンとハーフマラソンを完走。フルマラソン自己ベスト3:44:15、ハーフマラソン自己ベスト1:39:10。本サイトではマラソンやランニング全般について情報を発信してます。 トレーニング フルマラソン「サブ4」の練習メニューや月間走行距離は? 2024/10/2 マラソン初心者 マラソン大会 フルマラソンを3時間「サブ3」で完走するためのペース配分 2024/10/2 マラソン初心者 マラソン大会 ネットタイムとグロスタイムの違いは?公式タイムはどっち? 2024/10/2 マラソン初心者 マラソン大会 フルマラソンを6時間「サブ6」で完走するためのペース配分 2024/10/2 マラソン初心者 フルマラソンを4時間で完走する「サブ4」の割合は?難易度は? 2024/10/2 マラソン初心者 マラソン大会 フルマラソンを3時間30分「サブ3.5」で完走するためのペース配分 2024/10/2 マラソン初心者 マラソン大会 フルマラソンをサブ5.5(5時間30分)で完走するためのペース配分 2024/10/2 マラソン初心者 マラソン大会 フルマラソンをサブ4.5(4時間30分)で完走するためのペース配分 2024/10/2 マラソン初心者 マラソン大会 フルマラソンを5時間「サブ5」で完走する難易度やペース配分 2024/10/2 トレーニング プロフィール 2023/6/30 « Prev 1 2 3 Next »